Calle Argentina 5, Bajo A – Majadahonda 28222, Madrid

Terapia de pareja y sexología clínica

Un espacio seguro para fortalecer tu relación con un enfoque integral

Mejora la calidad de tu relación con tu pareja mediante la resolución efectiva de conflictos y el fortalecimiento de la conexión emocional y sexual entre vosotros.

*Terapia presencial en Majadahonda y online.

El apego puede impactar la calidad de nuestras relaciones interpersonales

El apego juega un papel fundamental en la configuración de nuestra personalidad, en cómo manejamos nuestras emociones y en la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.

Desafortunadamente, muchas personas han desarrollado un apego inseguro debido a varias circunstancias de la vida, lo que condiciona su vida en diferentes aspectos.

Algunas de las formas que un apego inseguro puede afectar nuestra sexualidad, relaciones y relación con nosotros mismos son:

Generación de dependencia emocional:

Esto puede obstruir significativamente la construcción de relaciones duraderas y saludables.

Evitación emocional:

Conectar emocionalmente con los demás se vuelve un desafío, lo que puede provocar problemas en las relaciones y en la intimidad sexual.

Baja autoestima:

La falta de una figura protectora sólida en la infancia puede repercutir en cómo una persona se relaciona con su entorno, de manera insegura y teniendo dificultades en creer en su potencial.

Dificultades para disfrutar una sexualidad plena y satisfactoria:

Las dificultades para tener intimidad emocional pueden repercutir en la satisfacción sexual. Propensión a la ansiedad y a estados de ánimo bajos: El apego inseguro puede fomentar la aparición de estos estados emocionales.

Propensión a la ansiedad y a estados de ánimo bajos:

El apego inseguro puede fomentar la aparición de estos estados emocionales.

Esto en un inicio puede sonar desalentador, sin embargo, si te comprometes a un proceso terapéutico cálido, que escucha tu voz y te brinda herramientas hechas a medida a tus necesidades, puedes encaminarte hacia una vida más satisfactoria

Cuento con la terapia más efectiva

Para que una terapia sea efectiva, es crucial crear un ambiente seguro y acogedor donde el paciente se sienta cómodo para abrirse y compartir sus sentimientos más profundos sin temor a ser juzgado.

Este ambiente cálido y de confianza es el sello distintivo de un terapeuta comprometido con el bienestar de sus pacientes.
En mi terapia, no solo nos preocupamos por tu bienestar emocional, sino que también personalizo el tratamiento de acuerdo a tus necesidades individuales.

Sexología

Cada persona tiene una historia y un contexto único que influyen de manera particular en su vida sexual, emocional.

Si estás experimentando alguna dificultad en tu vida sexual, has llegado al lugar correcto, ya que contamos con una sólida especialización en sexología: te ofrezco una terapia adaptada a tus necesidades específicas, que te proporcionará herramientas personalizadas para enfrentar de manera adaptativa los obstáculos emocionales y comportamentales que puedan estar afectando tu vida sexual.

Con mi terapia, no solo abordamos los síntomas sexuales, sino que también los patrones de apego que pueden estar detrás de ellos, ayudándote a identificar y modificar patrones de comportamientos inseguros para que puedas desarrollar relaciones más sanas y satisfactorias.

Te brindo un ambiente acogedor, sin prejuicios y confidencial, para que puedas expresarte libremente y recibir la ayuda que necesitas.

Te acompaño en el proceso de superación de tus dificultades y la consecución de una vida más satisfactoria en todos los aspectos que te preocupen.

*Terapia presencial en Majadahonda y online.

Terapia de pareja

A través de la terapia de pareja, puedo ayudarte a identificar y abordar los patrones de apego inseguro que pueden estar afectando negativamente la relación. Trabajando juntos, podemos desarrollar nuevas formas de comunicación y comportamiento que fomenten un apego más seguro.

Os ayudamos a superar las dificultades que puedan surgir en cada etapa de vuestra relación. Os brindo herramientas de comunicación y gestión para resolver conflictos como pareja.

Sabemos que no es fácil, pero si existe voluntad y deseo por ambas partes, podemos trabajar en equipo hacia una relación más saludable y satisfactoria.

Asimismo, en un ambiente cálido y confidencial, os ofrecemos la posibilidad de expresar libremente vuestras emociones y preocupaciones sin temor a ser juzgados.

Estas son algunas de las temáticas en las que puedo ayudarte:

*Terapia presencial en Majadahonda y online.

¿Quién te acompañará en tu proceso terapéutico?

¡Hola! Soy Ama Bardera, psicóloga clínica y de la salud, especializada en sexología y terapia de pareja, y experta en apego y vínculo. También cuento con experiencia en educación en centros para menores y en resolución de conflictos en la vida familiar. Mi número de colegiada es M-37123.

¿Cómo he llegado hasta aquí?

Desde pequeña sentí una fuerte inclinación por ayudar a los demás. Siempre estaba dispuesta a ayudar a quienes estaban a mi alrededor y mostraba un gran interés en comprender su comportamiento. 

Mi interés en convertirme en psicóloga se consolidó durante mi adolescencia.

Recuerdo claramente que por esa época acudí a un terapeuta que me brindó una gran ayuda y me hizo sentir acogida. Desde entonces, mi mayor deseo ha sido proporcionar ese mismo sentimiento de apoyo y comodidad a cada uno de mis pacientes.

Me siento muy agradecida por la oportunidad de guiar a mis pacientes hacia su verdadero potencial y descubrir juntos las herramientas necesarias para su crecimiento personal.

La integridad es un valor fundamental para mí y creo firmemente en la importancia de los valores y la confianza, especialmente en mi relación con mi familia, amigos cercanos y pacientes.

Me encantaría acompañarte en tu proceso terapéutico y ser parte de tu camino hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal.

Tarifas

Sesión individual

65 €

Terapia de pareja

75 €

Bono 4 sesiones

240 €*

*280 € para bono terapia de pareja

Si no cambias, nada cambia.

Para lograr resultados diferentes, es necesario tomar medidas diferentes. ¿Listo para comenzar?

*Terapia presencial en Majadahonda y online.